推拿按摩不当可使人瘫痪，推拿按摩时有两个部位最重要，一个是颈椎，一个是腰椎。颈部、腰部的穴位推拿的力度手法都很重要：

一、颈部：翳风穴和缺盆穴的连线叫桥弓。脖子两侧，各有一条桥弓。推拿时，只推一侧，有降血压的作用。两侧一起推，会导致血压升高，诱发疾病。此外，风府穴：行气活血开窍。推拿不当会头痛、眩晕；风池穴：调理气血的。推拿不当会影响血压；哑门：是督脉与阳维脉交会处，被点中后，会冲击延髓中枢，人不会说话，头晕、倒地不省人事。有人迷信扳脖子发出的“喀喀”声，认为有治疗效果，其实扳脖子最危险。在医院，医生让病人先拍片检查，排除疾病后，才会用这个手法。比如脊髓型颈椎病，大力扳脖子后，就有可能造成瘫痪。脊髓型颈椎病在颈椎病中约占1%，很多人不知道，如果盲目去扳，就会出现危险。

二、腰部推拿不当，可能压断脊柱，损伤脊髓。腰部推拿手法有讲究，像用在治疗腰椎间盘突出的后身扳法(患者面朝下躺，腿部往后上折)、腰部旋转法，都需要掌握好力道，做推拿之前，应常规拍片，并注意了解病人椎间关节稳定情况，以防止医源性损伤。如存在节段不稳，应视为推拿禁忌。“就是说，有些病人在推拿前就有脊椎方面的问题。所以建议患者在选择盲人推拿时，应先到医院就诊了解自己的基本健康状况后再去推拿。并非人人都适合推拿。

三、推拿分医疗和保健两种。要治病，得去医院。要保健，可以去盲人推拿店。推拿不当可导致小病变大病，或者由疼痛引起疾病。比如椎间盘突出，早期进行推拿治疗确实可减轻病情，如果是晚期，则会加重病情。如果病人本身有炎症或有骨折、先天性畸形等情况，也不能进行推拿治疗，否则可能会造成骨折、错位等情况。有不少患者为了短期见效，采用不正规的“推拿按摩”和“手法复位”等治疗手段，以致颈、腰椎病依然得不到理想的疗效，甚至病情越来越严重。

四、推拿按摩需有专业的技巧，操作手法应该是柔中带刚，用力恰当。施行这种治疗手段的医生必须掌握有关生理解剖、神经肌肉走向等医学知识。在施行推拿按摩前须对接受者进行辨证认知，一般情况下，患有牛皮癣、皮炎、血友病、血小板减少症等特异性体质的病人不能进行按摩，而对患有传染病的人按摩，也可能带来危险。不少地方在按摩时力量粗暴、手法不当，这很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位，大幅的旋转、扭转还可能导致大面积骨折。一位市民因腰部略有疼痛到一家按摩店做按摩，不料第二天却疼痛加剧，竟然不能下地行走，后经医院系统治疗才恢复健康。现在医院康复中心和骨科因不当按摩而转来的病人越来越多，大多数都是因病人图省钱、方便而在街头或按摩店就诊，延误或加重了病情。推拿是通过刺激身体的某些穴位而起作用的，在实施推拿时要注意身心放松，用力恰当，穴位准确，循序渐进，辩证施治，根据病人的不同病情、年龄等情况，恰到好处地运用推拿手法治疗。

五、推拿按摩需要注意的是，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时不可做保健推拿，而且从事推拿工作的按摩师必须具有西医、中医等基本知识和专业技能，经系统学习，严格考核后才能持证上岗。然而现在许多从业人员只是粗略了解人体的几个穴位、简单的按摩手法等常识，甚至一些人还是无证上岗，因此容易给接受推拿按摩者带来伤害。

当您身体出现疼痛或疲劳时，不要随意找人推拿、按摩、正骨，更不能到急于到街头按摩店接受推拿按摩，首先应该到正规的医院就诊，了解自己的基本健康状况，这样才能避免悲剧的发生。